Yoga

Bedre LIVSKVALITET med Yoga Når du praktiserer yogastillinger, og laver åndedrætsøvelser, forøger du livskvaliteten på mange planer. Yogaen bruges også som en helt konkret metode til at overkomme stress Med yoga strækkes og styrkes muskler og led. Knoglerne bliver stærkere og kroppen bliver mere smidig og holdningen flottere. Det har stor betydning, at du under […]

Read More »