Den dejlige julemad og forbrænding heraf

Julemad og forbrænding
Når julen står for døren kommer der gang i det danske julekøkken, og den dejlige traditionelle julemad og hygge kommer på bordet.
Maden og gerne snapsen bliver et omdrejningspunkt for mange danskere, som i denne tid spiser meget mere end på andre tider af året.

Read More »

kostvejledning

Kosten – tips

Tips til en vellykket slankekur Som regel går det fint de første par uger, når du har taget beslutningen og vil leve slankere. Men så kan det let knibe med at holde motivationen. Her er mine vigtigste tips til en vellykket slankekur. Spis varieret Spis varieret og eksperimentér i køkkenet. Kedelig og ensformig mad er […]

Read More »