Udtalelser

2 Comments

  1. Jeg er en kvinde på 40 år, som valgte at gå med i et 12 ugers slanke projekt på min arbejdsplads, som Christian startede op.
    Mit vægttab blev til 4.7 kg. Jeg tabte 3.33 kg. fedt og øgede min muskelmasse med 1.43 kg.
    (jeg fik dog først målt min fedtprocent i 6 uge, min egen beslutning).
    Jeg er gået to størrelser ned i tøj.
    Troede jeg havde fuldt ud styr på hvad jeg måtte spise i forbindelse med mit vægttab, men ved hjælp af samtaler med Christian fandt jeg ud af at jeg sultede min krop og har gjort det i mange år.
    Det bedste jeg fik ud af forløbet er at jeg har fået troen på mig selv tilbage og at jeg har fundet ud af at jeg kan tabe mig og at jeg sagtens kan dyrke motion, hvilket jeg ikke har gjort i mange år.

    Svar
  2. Jeg er mor til 3 piger (mellem 5-11år) på 33 år, som siden barndommen har haft problemer med vægten ;-(
    Efter der er kommet børn, er det langt fra blevet nemmere. Jeg har flere gange forsøgt at kæmpe mig igennem, men svært. For 6år siden forsøgte jeg, hvor der røg 33kg, men en del kom med tiden på igen, efter manglende støtte hjemmefra.
    Nu fik jeg gennem jobbet, tilbudt et 12 ugers projekt gennem Christian Sløk. Det fik rettet nogle ting i hjernen.. Jeg var i perioden, gennem både op ture, men ramte meget natuligt også en nogle nedture, men fik støtten af Christian.
    Nu tænker man meget over, hvad man propper i munden. Der bliver så vidt muligt trænet 2-3 gange om ugen i motionscenter.
    Mit mål på de 12 uger hed, jeg ville blive mere end glad, hvis jeg tabte 12kg.
    Jeg tabte 10,7kg. Desværre fik jeg først målt fedt% efter 6uger, men på den tid var det POSITIVT resultat. På de sidste 6uger tabte jeg 9,22kg fedt, og havde dannet 5,32muskler… så målet blev nået ;-D
    Jeg er utrolig glad for den støtte/hjælp jeg har fået af hr. Sløk i denne periode.
    Overvejer virkelig at fortsætte forløber. TAK FOR HJÆLPEN Christian.
    Jeg har lært noget.. JEG KAN GODT !!!

    Svar

Leave a comment