Louise’s vægttab – 3 mdr forløb

Når man modtager før/efter billeder fra folk man hjælper, bliver man sgu lidt glad når man ser hvilke resultater de har opnået.. Se bare Louise her, som har været igennem et 12 ugers forløb. Resultat -14 kg siden start – 10% i fedtprocent, siden start. Alt sammen med en tilpasset kost, og træning 3 gange […]

Read More »

Vægttab

Hvad er vigtigt når man skal tabe sig.? Her laves en gennemgang af de ting der er vigtige at vide noget om, når man skal tabe sig. – Hvornår skal man spise? Og hvad.? – Hvad med motionen? – Hvad med de moderne ”hurtige” diæter. Spørger man folk, er der MANGE grunde til at folk […]

Read More »